Audio serie “Hoe overleef ik thuiswerken”

(2 klantbeoordelingen)

27,50

Categorie:

Beschrijving

De audio serie bestaat uit.

  • 7 audio’s bestaande uit een korte lezing en een ontspanningsoefening
  • 7 uitnodigingen tot actie, 1 oefening voor elke  dag van de week
  • Bonus: Een Yoga Nidra, ook wel bekend als de ‘slaap yoga’. Een audio om volledig bij te kunnen ontspannen en wegdromen…

Probeer nu dag 1:

De serie bestaat uit een audio voor elke dag van de week, maar je hebt natuurlijk alle vrijheid om je eigen tempo te volgen. Je kunt de serie een maand lang streamen en zo vaak herhalen als je wilt voor dezelfde prijs!

2 beoordelingen voor Audio serie “Hoe overleef ik thuiswerken”

  1. Tomas Stolte (geverifieerde eigenaar)

    Ik heb nu al aardig wat afleveringen geluisterd en moet zeggen dat ik het heel fijn vind! Ik krijg er weer even weer een helder hoofd (en lijf) van tijdens drukke werkdagen. De afleveringen zijn kort, rond de 10 minuten, dus het past altijd wel ergens in je schema. En juist als je het druk hebt is het belangrijk iets te doen heb ik van de eerste aflevering geleerd 🙂 de bijgeleverde oefeningen zijn to the point en geven leuke inzichten!

  2. Ellen (geverifieerde eigenaar)

    Geweldige serie ! Het helpt je om jezelf de ruimte te geven om een prettiger thuiswerksituatie te creëren , ook al denk je dat dit allemaal al weet en hebt gedaan…
    Door middel van overdenkingen , meditaties, uitnodiging tot actie in het thema van die dag , en yoga, geeft het je in 7 dagen al een ontspannener en fijnere (thuis-)werkdag. En door die rust overdag ook een betere nachtrust !
    Ik zou zeggen: gun jezelf dit ook , en je kunt het gewoon na 7 dagen weer herhalen…..en ook gebruiken voor als we niet meer uitsluitend thuiswerken.

Een beoordeling toevoegen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *